fredag 30 september 2011

äntligen fredag

Nu är det äntligen fredag, är det skönt eller vad? Vi har ätit god kyckling och nu tittar barnen på tv och Jag dricker kaffe, Daniel stökar i köket,
Igår på träningen fick vi simma med fenor det gick fort.... Lättare att simma då, fast vad otroligt sakta det går när man tar av dem.
Dieten 100 dagar går som smort.
I morgon ska Hanna gå på knatteskutt, denna gången ska dom prova ridning.
Det var kaos på jobbet idag, men men allt löser sig tillslut.
Published with Blogger-droid v1.7.4

tisdag 27 september 2011

Vedbo backen

Idag tog jag med mig ungarna och gick uppför vedbobacken 2 ggr, med stavar, jag genererade all styrka till armarna vilket gjorde att det vart sjukt jobbigt för triceps, Läste på Carina Isakssons blogg att man visst skulle upp o ner fem ggr ;))  Men inte med barnen då kanske. Dom var så duktiga med varsina par stavar.

Sedan åkte vi hem för att laga mat. slängde in lite torsk i ugnen medans vi väntade på den wokade jag lite harricort verts och socker ärtor, med olja o kryddor. Torsken hann inte blir klar förän vi hade ätit upp alla grönsaker vi dippade även i hummus... skitgott,
Vi va inte hungriga när maten var klar....
tog mått idag, alltså mätte mig runt magen o benet o armarna. men jag vågar inte skriva ut det här.
Hej på er och godnatt

måndag 26 september 2011

Blogger från android

Ja Jag har inte riktigt tiden med mig! Därav denna tystnad. Der är kämpigt, bitvis. Det känns ingenting, vågen visar ingenting, Jag har dock inte mätutrustning mig, vilket kanske är en smart ide.

Det är 93 dagar kvar.

Tänk vad fin Jag kommer vara i min nyårsdagen blåsa! För. När det gått hundra dagar är det den 27 december, då ska det firas med buller o bång!

Simmat idag, 60 min. Tycker att ryggsim är jobbigast. Crawl är roligast och bröst är avslappnande.

Psyket är totalt luugnt. Det gillar Jag. Kommer ner i små svackor när Jag tror att alla är emot mig o ingen tycker om mig! Men den offer koftan kastar vi av oss så fort Jag kommer på att den sitter där.
Godnatt på er vänner.... Och till er vänner som Jag inte känner också.
Published with Blogger-droid v1.7.4

söndag 25 september 2011

Jag har ljugit

Jag har inte kört dubbelpass, vilket jag trodde jag skulle kunna göra! Men det visade sig helt fel, Man har ju endel annat att göra.

Jag brottas med tanken att själa tid från familjen, inte så populärt utav min sambo som gör det ganska svårt för mig att träna.
Fredagen och lördagen har varit ganska jobbiga mentalt, Det känns skönt med en ny vecka i morgon. Det känns nästan som en nystart varje vecka o det är en positiv känsla.  Börjar bli nervös inför allt nytt som kommer, Ja ni vet den här känslan, VAD har jag gjort känslan, men men jag är en trygghetsnarkoman utan dess like, som jag för övrigt försöker dölja.
Jag har fått en uppgift av min "coch" som är helt omöjligt för mig att lista ut. Ska snart träffa henne igen, då ska jag be henne att berätta för jag får mig...

Jag försöker få till en träning idag för mig, men det verkar helt omöjligt. Ledsen i ögat blir jag. Eftersom jag inte kan gå/springa så måste jag till ett badhus. Men alla andra ska ju göra en massa först.
Hej hej dags att göra lite nytta....

torsdag 22 september 2011

snabbis,

Dagen har flytit och flugit förbi som en skenande häst som druckit red Bull....

Simmat en timma... Crawlen går fint, får helvetes hög puls bara... Vi fick öva bensparkar idag, kommer förmodligen kännas i morgon.

Matan går som på räls, är hungrig på kvällen, men de ger vi fan i! Sopa i sig omega och krascha i sängen bara!

Ny dag imorgon, som ska vaknas med ett leende...
Published with Blogger-droid v1.7.4

onsdag 21 september 2011

plask plask i badhuset...

Min son gör klockrena bomber från trampolin. Ett par killar som han först stod o titta på tyckte alvin va as cool... Igen sa dom till honom. O alvin hoppade... Det är inte alla som kan impa på 15 åringar...

Idag blev man bjuden på lunch av en säljare... Jag bestämde sallads haket kajens, bästa stället i vässan... 3 tillbehör idag valde Jag kronärtskocka,kikärtor och vitlöks cremefraiche. Eftersom Jag vill vara pigg i morgon när Jag ska dubbelträna valde Jag kikärtor... Rena piggelin ärtor de där...

Drog i mig lite rester innan vi drog till badet. De har Jag stått mig på. Va lite irriterad på fm. Annars så relativt lugnt. Men i mogon kommer min kropp ha ihjäl mig, den kommer villja äta jätte mycket. Men Jag äter det Jag behöver, inget mer what so ever....

Är grymt sugen på kaffe... Men då kommer man inte kunna sova. O Jag ska ju upp 5.00 o iväg o simma 1.5 timmar.
Puss på er vackra....


Published with Blogger-droid v1.7.4

tisdag 20 september 2011

Andra dagen

Idag Har det varit lite knepigare på e.m Maja trodde att jag hade ätit för lite lunch så jag åt lite till. Då vart det bättre.. Vadåå undrar ni? Jo det var som att någon satte på mig en huva, rullgardinen gick ner, svettades o tänkte faan ska jag bli sjuk nu?? Ärligt tror jag det var sockret som jag inte äter som ställde till det i kroppen.. En teori bara.
Men jag har hållt mig. Nu sitter jag här o dricker lite kaffe, Har ätit peparotskorv gryta med spenat... Hur mycket spenat som helst, så jag tror nog att jag kommer vara piggare i morgon.

Snart sovelisova.... sjuuukt trött
// Jenny

måndag 19 september 2011

Första dagen

Då är första dagen avklarad, om man ska sammanfatta kort, så jaa helt okej.

Jag hade ju inge ägg hemma. Så frullen intogs på jobbet, 2 kokta ägg och kaffe. Lunchen blev kyckling spett, till det mozarella sallad och ca 7 stora fyllda oliver. Maja betalade! Jag får nog bjussa henne 2 ggr om det ska kompenseras! Fast det är hon värd. Det är förövrigt henne Jag ska åka vasan med!
Vart glatt överaskad av en ny rörlig i brevlådan, någon Vasa tidning... Får läsas i helgen.
Middag köttfärsås med ca 10 spagettin...
Motionen idag bestod av 75 min Crawl kurs. (vi simmar allt) inte bara Crawl. Kul e det...
Hade Jag inte haft min underbara mamma, så hade Jag inte kunnat genomföra denna kurs. Tusen tack bästa mamma!
Nu e det bedtime som gäller, först lite wordfued!
Godnatt
Love / Jenny
Published with Blogger-droid v1.7.4

nu e det dags!

Jag sitter här med mitt morgonkaffe och tänker, idag är det första dagen på mina hundra bästa dagar i mitt liv. Den 27 dec kommer Jag vara så lycklig att Jag klarat detta.
Ikväll är det simträning. Crawl kurs för nybörjare. Det är skitkul. Mamma ska komma hit och ta hand om kidsen, hon är så snäll som ställer upp på detta. Det är guld värt.
Jag kan inte äta någon frulle, glömde köpa ägg, inte smart. Jag äter något senare.
Ha en underbar dag alla kämpare!
Published with Blogger-droid v1.7.4

söndag 18 september 2011

100 Dagar

Jag vart så inspirerad av en tjej som heter Robine, Hennes blogg hittar ni Här. Därför har jag NU bestämt mig för att göra en 100 dagars by my self.... Den börjar i morgon.  Ni som vill häng gärna på! Meddela mig, så peppar vi varandra!!

Mina 100 dagar

1.       ÄTA NADA SOCKER
2.       NÅGON FORM AV MOTION VARJE DAG (MINST 30 MIN)
3.       ÄTA SAMMA MAT SOM ÖVRIGA FAMILJEN, DOCK MYCKET SÄNKT MÄNGD KOLLISAR,
4.       ÄTA GRÖNSAKER VARJE DAG
5.       ÄTA EN FRUKT VARJE DAG


KDENNA "DIET" SLUTAR DEN 27 DECEMBER.
L

måndag 12 september 2011