onsdag 22 juni 2011

Rullskidor

Hepp hepp

I mitt stilla sinne trodde jag att mina fötter inte skulle få kramp i längdåknings skidor... men jodå. 8 min o 22 sekunder. Om man då inte ska ge upp, utan titta på vad vi kan göra åt saken,,, mängd träning! jag måste få mina fötter att förstå att dom ska bygga upp en massa muskler i fötterna så att jag kan åka vasaloppet!
oj oj oj



Så i morgon tänkte jag åka 10 minuter då ska jag pressa mig 2 minuter.
och i övermorgon 12 minuter... osv

Morsning morsning

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar