Igår va vi på Enhagen, vi (jag och Alvin) plus mormor skulle ge Farmor o Pär en mugg från Alvin, dom va inte hemma så vi passade på att ta en promenad med hunden. Härligt att se så mycket påskpynt i allas trädgårdar. Det är så mysigt på Enhagen, Hade jag ett par mille över så skulle jag bo där.
Dom kom hem sedan så vi kunde leverera paketet, *hoppas dom blev glada*
Alvin ville inte äta kvällsmat, det visade sig sent på kvällen att han fick feber. stackars liten <3
På det personliga planet har jag gjort en lista på mina problem, det ska vara 53 st... varken mer eller mindre,jag har inte riktigt kommit underfund med alla,för att efter det dela upp dom i 3 kategorier
Typ 1: problem som du inte kan göra något åt, de går inte att lösa hur du en gör
Typ 2: Problem som du förmodligen kan lösa, men du vet inte vad du ska göra, Dessa problem kräver först en idé som berättar vad du ska göra för att lösa dem, Sedan krävs handlingskraft för att genomföra din idé i verklighet
Typ 3: Problem som du kan göra något åt och som du redan nu vet hur du ska lösa, De kräver ingen idé men däremot handlingskraft.
All energi du lägger på att förbanna det du inte kan förrändra är meningslös, den blir till och med skadlig. Att vägra acceptera sådant som inte går att förändra leder till bitterhet.
För att lära sig acceptans behöver man gå igenom fyra stadier (förnekelse,förhandling,ilska och sorg)
Tex, Om du får ett sjukdomsbesked, då kanske du förnekar att röntgen plåtarna e dina, dom måste ha förväxlat dom, du vill göra nya.sedan kanske du blir ilsken på läkaren och börjar förhandla, om jag slutar röka,gympa,springa, sedan känner du en sorg att varför händer detta mig, efter du genomlidit detta kommer acceptans
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar